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压力山大,当妈之路究竟还有多远?

一个没有孩子的家庭,会牵痛多少人的神经;一条茫茫的求子之路,究竟还要走多远?许多女性随着婚龄的延长、年龄的增大,心理上的压力就会更加沉重,在失去治愈信心的同时,“造人”的希望也越来越渺茫。来自父母的压力、来自工作的压力以及初期不孕治疗失败的压力是最严重的三种压力。

心理压力过大的女性不孕患者,多数在生活中有自卑、失落、愧疚、精神紧张、焦躁多虑、社交减少、对生活缺乏兴趣等表现,她们忌讳和他人交谈生育方面的问题,这种现象在文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出。其中,高神经质、高精神质、性格内向的患者所表现的心理压力尤其明显,病程也较长。

2013年 第24期

  结婚多年迟迟怀不上宝宝,怀疑老公有外遇,身体暴瘦……毛女士昨天向笔者哭诉,生育压力几乎压垮了她,近日时不时不想活了。笔者了解到,随着社会压力加大,不孕不育患者所占比例日益增高,由改革开放初期不到2%~3%,猛增到目前的10%,上海、北京、杭州等大城市更是达到了15%~20%。业内指出,“越想怀孕越难怀孕”,超95%的不孕女性存在心理压力问题,六成的不孕不育与心理压力密切相关,更有一成不孕不育是完全由心理疾病引起的。通过“身心同治”可有效提高受孕率。
  
  迟迟怀不上有时不想活了                                                                              在线咨询
  
  瘦骨嶙峋、脸色憔悴的小毛看上去不像只有28岁,结婚4年一直都没有怀上孕,偌大的压力几乎压垮了她。“婆婆有时当着我的面跟别人说:"连个仔都没得生"。我吃不下、睡不着,通宵失眠,近日老是觉得活着没意思,老想"不如就这么走了算了"。”小毛一开口,眼泪就落了下来。“老是突然就悲从中来,觉得世界很灰暗,半夜醒了也会大哭一场。”
  
  毛女士老公家是杭州的,虽然两口子已经扎根杭州多年,但传统的“不孝有三、无后为大”观念依然深深影响着她。近日一年,急切想抱孙子的公公婆婆对她的态度大变,对她不冷不热的,并且和邻居在背后说三道四,让小毛觉得“丑事出家门”。
  
  不孕妇女焦虑发生率为67%                                                                           在线咨询
  
  “压力山大”好多人将这句口头禅挂在嘴边。据悉,随着社会压力加大,不孕不育患者占比日益增高,改革开放初期不到2%~3%,猛增到目前的10%。杭州某医院不孕医生告诉笔者,上海、北京、杭州等大城市更是达到了15%~20%,已经变成了一个社会公共问题。
  
  世界卫生组织调查显示,在我国育龄女性中,约有10%的人患有不孕症。来自个人、家庭和社会的多重压力往往让不孕症女性患者陷入心理危机,其中96.6%的不孕女性感到有心理压力。而又有报道显示,不孕妇女的焦虑发生率为67%,抑郁发生率为24.9%。
  
  “像小毛这样奔忙于盲目治疗的女性,处于焦虑、忧郁高压状态的占了大半部分。”杭州艾玛妇产医院生殖助孕医生郭彩玉表示,六成的不孕不育与心理压力密切相关,更有一成不孕不育是完全由心理疾病引起的。对于这部分女性,当务之急就是要进行心理干预。如果在治疗不孕不育的同时,再配合上心理咨询及治疗,将起到很好的辅助治疗作用。
  
  据了解,长期处于高强度的压力之下,大脑皮层会抑制下丘脑以及垂体的功能,甚至抑制卵巢的功能,形成了“越想怀孕越难怀孕”的状况。医生认为,如果男女双方生殖功能都很正常,甚至生殖能力旺盛,精神压力大、紧张等不良精神心理刺激可能并不影响受孕。但如果本身生殖功能不强,心理压力就成了怀孕的杀手。
  
  三大压力或致精神崩溃                                                                                 在线咨询
  
  我国有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视,再加上来自生活和工作各方面的压力,导致内分泌失常、排卵混乱,使得部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。
  
  郭彩玉介绍说,在众多压力中,来自于父母的压力是较大的。老年人年岁已高,抱孙心切,往往都会不断地催促子女生育。
  
  其次是来自工作的压力,不少职业女性精神压力很大,生活节奏太紧张,容易产生抑郁、失眠多梦等状况。
  
  第三是初期不孕治疗失败,压力升级。初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解,往往使得这部分女性的悲痛、压抑、震惊、否认、孤独等不良情绪进一步加重,甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。
  
  建议:“身心同治”可提高受孕率                                                                  在线咨询
  
  现实生活中,对于“不能生育”这样一个话题,患者大多选择秘而不宣,很少主动寻求心理医生的帮助。其实,专业的心理医生可以通过语言、应用心理学等方法,来解除患者的心理压力,以达到辅助治疗的目的,“身心同治”能提高怀孕率。
  
  一些患者通过缓解心理压力突然自然怀孕。有一对夫妇在多年治疗不孕不育未果后,领养了一个孩子,卸去了生育的压力,结果领养后没多久就自然怀孕了。
  
  医生表示,由于心理紧张而造成的不孕是可以通过心理治疗而改善的,只要用分散注意力等办法,帮助患者减轻精神压力,例如多参加自己爱好的文体活动,可以帮助她们放松精神。在治疗不孕不育的同时,配合专业的心理咨询及治疗,将有助于不孕者尽快怀孕。
  
  据郭彩玉介绍,心理咨询一般会先让患者做一份心理测试,然后直接转借给心理医生,医生通过测试结果给予适当的心理治疗。同时他呼吁:社会和家人要多关心不孕不育患者,给他们多点关爱和理解,这样更有助于他们走出不孕不育的阴霾,尽快实现生儿育女的美好梦想。
  
  

指导专家

郭彩玉
咨询医生郭彩玉
对各型阴道炎、盆腔炎及肿瘤、计划生育、卵巢囊肿、输卵管不通、不孕症等各种妇产科疑难病症有着丰富的临床经验。
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