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“背奶妈妈”辛酸现状上热搜,宝宝这口奶到底怎么吃才zui好?看专家来支招!

  最近,新一期的《奇葩说》播出,陈铭在节目中输出的观点,将一个词顶上了热搜——“背奶妈妈”。

什么是“背奶妈妈”

  简单地来说就是在兼顾孩子和事业之间奔波,为了坚持母乳喂养,每天背着储奶包储存母乳并工作的宝妈。

  而这些背奶妈妈每天面对的又是怎样的日常呢?

  陈铭描绘了一个画面:背奶妈妈会拎着大箱子到车上,把车窗全部挡起来,用双吸的方式泵奶,然后用冷链包干冰储存。

  做完这一切就赶回去工作,两个小时后又重复一遍,两个小时又重复一遍……如此循环往复,才能保障孩子第二天的口粮。

  一个背奶包,里面要塞下干冰、吸奶器、母乳保鲜袋、奶瓶、纸巾、奶瓶清洗剂……

  一个上班的宝妈可能要背着电脑和工作材料,再背上这个大包,每天的负荷可想而知。

  但是,为了给宝宝最好的营养,妈妈们无怨无悔地成为“背奶族”。

促进母乳喂养 我们在行动

  母乳是宝宝最佳的口粮,坚持母乳喂养,不仅仅是因为母乳无可比拟的营养价值,更是在母乳的过程中享受宝宝的那一份依恋。我想,这也是妈妈们毅然决定背奶的原因。

  而作为爱婴医院、母婴友好医院,艾玛更是大力推崇母乳喂养,并倾力支持并帮助每一位有需要的妈妈。

  从孕期开始,艾玛的好妈妈俱乐部即开设各类课程宣教母乳喂养。

  宝宝娩出后,我们遵循“早接触、早吮吸、早开奶”,在母婴无异常前提下,半小时内就让宝宝与妈妈亲密接触,进行吮吸开奶,喝上珍贵的初乳。

  产后,艾玛的母乳喂养门诊,还会继续给予宝妈们爱的支持。在母乳喂养过程中无论遇到任何问题,如:产后无乳、少乳、胀乳、乳房肿块、乳头皲裂、乳腺炎等,都欢迎你们来这里,我们将全力为您提供帮助。

  关于“背奶族”面临的困境,艾玛母乳喂养门诊专家、护理部主任求幼岚还给妈妈们支了以下几招:

  关于吸奶:

  1.提前与公司做好沟通,寻找安静洁净的环境吸奶;

  2.尝试用按摩、摇晃、牵拉乳头等方式来唤醒乳房,促进乳汁分泌;

  3.控制好吸奶频率,建议与母乳喂养时间一致;

  4.回家与宝宝多接触,直接哺乳,促进乳汁分泌。

  关于储存:

  1. 乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏;

  2. 冷冻的乳汁不能超过容器体积的四分之三;

  3. 家庭用冰箱储存时,建议辟出专用空间单独储存;

  4. 不要把乳汁储存在冰箱门的位置;

  5. 根据宝宝一顿的胃口来分装母乳。

  关于化冻:

  1.把冻奶置于冷藏室一夜;

  2.使用流动的温水温热;

  3.在温水中水浴;使用温奶器。

  这里推荐冷藏室化冻,因为冷藏室缓慢化冻,母乳的脂肪损耗较少哦~

  关于母乳加热与饮用:

  1.用40℃温水水浴20分钟即可将化冻的母乳温热;

  2.如果被放置于超过80℃的热水,由于缺乏搅拌,可能局部高温会使乳汁中生物活性蛋白变性和失活,并降低脂肪含量;

  3.不推荐微波炉加热,会使乳汁加热不匀;

  4.已经解冻后的乳汁24小时后,不能在室温下放置2小时以上,因为乳汁温度一旦恢复到室温,抑制细菌生长的能力减弱,特别是解冻24小时以后;

  5.不建议解冻后的乳汁再次冷冻。

  边上班边母乳,对每一位妈妈来说都是很大的考验。

  我们推崇母乳喂养,但也不会以此道德绑架。母乳喂养固然好,但选择自己真正想要的、便利的养育方式,才是最终目的。新生儿需要悉心呵护,妈妈们也需要更多的关心与爱,只有妈妈开心健康,宝宝也才会更好地成长。

  艾玛也希望用自己的方式,为妈妈与宝宝们提供力所能及的帮助。

  最后,为每一位妈妈们打Call!