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粉红丝带|有种幸运,叫从未相遇

时间:2018/10/3 16:02:00 点击:

关于乳腺癌的一组数据

全球每年约有200万女性患乳腺疾病

全球每年约有50万女性死于乳腺恶性肿瘤

26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌

几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌

临床发现最年轻的患者只有3岁

  10月是一年一度的“乳腺癌防治月”,又称“粉红丝带月”。改变观念,拿出行动,是“粉红丝带”的初衷,但遗憾的是,现代女性对于乳房保健和乳腺疾病预防意识并不理想。

  “对于恶性疾病,我们就需要及早预防、及早发现、及早治疗,达到预防生活化,把可能出现的健康问题消灭在萌芽状态。”艾玛乳腺特约专家马晓望主任说。

马晓望 艾玛特约专家 主任医师

· 杭州第二人民医院乳腺外科主任医师

· 毕业于浙江医科大学,从事临床、科研、教学工作30余年

· 曾在国外学习工作数年,具有丰富的临床经验和广博扎实的本学科专业知识

· 近年来重点研究乳腺的诊断和治疗。开展了乳腺良性肿瘤的微创手术,如乳腺旋切术、乳腺穿刺定位肿块切除术、乳腺癌规范化、个体化的综合治疗等

• 对乳腺癌各种根治术及保乳术,乳腺癌前病变的筛查和干预,不同生理时期乳房保健有着深入研究和丰富的临床经验

• 在国家级医学专刊上发表论文多篇

哪些坏习惯让乳腺“生病”

  “乳腺疾病的高发,和不良的生活习惯也有着极大关系。”马晓望主任介绍说,“比如吸烟喝酒,或长期进食高脂高热食品;长期熬夜,精神长期处于抑郁、紧张状态;经常穿戴过紧、不适合自己的内衣等。”

如何预防?

1、保持愉快的心情

  怒伤肝,肝气郁滞,百病生矣。中医有“百病皆生于气”之说。因此,保持乐观开朗的情绪,以使肝气顺畅,则病难近身。

2、定期乳腺检查

  乳腺癌早期肿块较小,不容易摸到。

3、保持正常体重

  减少高脂肪、高热量尤其是油炸食品的摄入。

4、避免饮酒抽烟

  尤其是二手烟。

5、检查母乳喂养

  从未哺乳易导致乳房积乳,不通则病。

  除了保持健康的生活方式和饮食习惯,还要学会平常自检,早发现,早治疗。

自检时间

  一般在月经来潮的第十天左右是检查乳房的最佳自检时间。此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常容易被发现。

乳房自检步骤




  马主任建议,除了平时乳房自检外,女性最好每年一次,通过专科医生临床检查及超声进行乳腺疾病筛查。“因为,部分乳腺疾病可能并没有很明显的症状,只有通过专业的检测,才能发现。”

没遇上,很幸运

遇上了,就选择勇敢面对

及早预防、及早发现、及早治疗

艾玛和众多的美丽使者一样

拥有着同一个梦想:

让女性朋友远离乳腺疾病

这个十月
让我们共同系上一枚粉红丝带
关爱身边的每一位女性朋友